2018年05月31日
腰痛に骨盤ケア
明日から6月、梅雨にも入って、紫陽花は花盛りを迎えました。
この季節、お子さんたちの運動会もおわって、体の不調（特に腰痛）を訴える方が多いことが気になります。
動きすぎたり、地べたに座っていたり。
いろんな原因で腰が痛くなったとおっしゃいます。
腰が痛くなった時、女性は骨盤が緩んでいることが多いと感じています。
毎月の生理などでもゆるみますし、季節が夏に向かうことでもゆるみます。
骨盤を支えていたトコちゃんベルトなどを卒業しても、腰が痛い時は、また使っていただくと楽になりやすいです。
もちろん、ベルトを巻く前には体を整える体操をしてくださいね。
歪んだ体にベルトを巻いても逆効果になることもあります。
体操を知りたい方は、骨盤ケア教室を受講していただくと大丈夫。
トコちゃんベルトの巻き方だけでなく、身体を整える体操もたくさんお伝えしています。
でも、体操で直らない方は施術も必要です。
腰が原因と思っていても、腕や、足の裏に原因があるいう方もいらっしゃいますよ。
原因をちゃんと見つけて、骨盤をベルトで支えましょう。
骨盤ケア教室に興味がある方は、こちらを参考にご覧ください。
個別でケアを希望される方は、こちらのメニューをご覧ください
Posted by めるてぃんぐ at 17:30
│骨盤ケア
