2014年06月15日
骨盤底筋群
最近は、テレビでもよく骨盤底筋について報道されてますね。
でも、いまだに高齢者の問題として取り上げられることが多いようで、毎日女性の骨盤ばかり見ている私たちにとっては、いまひとつの感があります。
骨盤ケア教室を受講してくださる方も、施術に来てくださる方も、骨盤底筋の力が弱いなと感じるのです。
私のところに来てくださるお客様は、まだ２０代、３０代、４０代ですよ。そんな若い方が、骨盤底筋に問題を抱えていては、年とってからどうするの？って思うのです。
何年か前の私もそうだったので、あまり高飛車な発言はできないのですが・・・。
骨盤底筋が強くなると、
くしゃみや、大笑い、小走りでちょろり・・・
がなくなります。
股の間に何か挟まったような感じもなくなります。
お尻や内モモのタルタルもなくなります。
下腹の筋肉も付きます。（だらしなくおなかが出ている感じがなくなります）
生理のどろっと経血がなくなります。
いいことずくめ。
でも、普通に立ってやってても効果が出るのに時間がかかるのが問題でした。
骨盤ケア教室での骨盤底筋群のトレーニングを刷新しました。
効果が早い！トレーニングしている感じがわかりやすい！お尻のコリにならないような手当もあります。（お尻がコルと、痛いだけじゃなくて、骨盤が閉まりにくいですよ。）だから、続けやすいのです。
骨盤底筋のトレーニング法を身につけて、いろんな不快感からさよならしましょう。
骨盤ケア教室のご案内は、こちら
集団指導の教室よりももっと早く、効果的にという方は、個別に予約を。
でも、いまだに高齢者の問題として取り上げられることが多いようで、毎日女性の骨盤ばかり見ている私たちにとっては、いまひとつの感があります。
骨盤ケア教室を受講してくださる方も、施術に来てくださる方も、骨盤底筋の力が弱いなと感じるのです。
私のところに来てくださるお客様は、まだ２０代、３０代、４０代ですよ。そんな若い方が、骨盤底筋に問題を抱えていては、年とってからどうするの？って思うのです。
何年か前の私もそうだったので、あまり高飛車な発言はできないのですが・・・。
骨盤底筋が強くなると、
くしゃみや、大笑い、小走りでちょろり・・・
がなくなります。股の間に何か挟まったような感じもなくなります。
お尻や内モモのタルタルもなくなります。
下腹の筋肉も付きます。（だらしなくおなかが出ている感じがなくなります）
生理のどろっと経血がなくなります。
いいことずくめ。
でも、普通に立ってやってても効果が出るのに時間がかかるのが問題でした。
骨盤ケア教室での骨盤底筋群のトレーニングを刷新しました。
効果が早い！トレーニングしている感じがわかりやすい！お尻のコリにならないような手当もあります。（お尻がコルと、痛いだけじゃなくて、骨盤が閉まりにくいですよ。）だから、続けやすいのです。
骨盤底筋のトレーニング法を身につけて、いろんな不快感からさよならしましょう。
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集団指導の教室よりももっと早く、効果的にという方は、個別に予約を。
